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マグロのユッケ。

帰ってきたさぁちゃんは、
膝小僧をお怪我していました。
詳細は、本編でどうぞ。

それでもお買い物をしてきて、
おつとめ品のマグロをゲットしてきたので、
ユッケを作っていました。

①マグロのユッケ。


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①マグロ、ウェイパー、水、ごま油、醤油、豆板醤、卵黄、白ごま、海苔。

昨日、1ヶ月と少しぶりにお会いしたわかなさんに、
また痩せたんじゃない?
って言われてしまったそうで、
さぁちゃんは、頑張ってお食事しています。


やっぱり、
生きることは、食べること。


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即席担々麺風味噌ラーメン。

土曜日のお仕事から帰ってきたさぁちゃんは、
遅いお昼ごはんを作りました。

いつも買い置きしているのはラ王。


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付属のタレに、豆板醤、白ゴマペーストを混ぜて、
先日の残りの豚キムチ炒めを乗っけて出来上がり。


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今夜はげんちゃんところで美味しいフレンチを食べるから、
昼はこんなもんでしょうって、
さぁちゃんが笑っていました。


やっぱり、
生きることは、食べること。


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焼き厚揚げ&はらこ飯。

18時半に帰ってきたさぁちゃんが、
今日は、感性を消耗しすぎたって言いました。

だから簡単に、
とりあえず好きなものを食べるーって、
夕ごはんの準備をしていました。


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ちなみに、
昨日から漬けていたイクラは、
今回は随分とぷりっぷりに仕上がっているようです。

思わずボクも、くんくんしちゃった!


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とは言え、
ボクはイクラにはまーったく興味はありませんけどね。


やっぱり、
生きることは、食べること。


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鮭と舞茸の炊き込みご飯、ごろごろきんぴら&豚キムチ。

今夜のさぁちゃんは、
最近では久しぶりにお料理する気まんまんでした。

少し早く帰宅できたこともあって、
おつとめ品の筋子をゲットしたので、
この秋2度めのイクラ醤油漬けを仕込んでいました。


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せっかく美味しいお米があるし、
鮭フレークが残っていたので、
舞茸と一緒に炊き込みご飯にしたり、


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食物繊維たっぷりのごろごろきんぴらと、
豚キムチを作ったりして、
さぁちゃんはしばらくキッチンにいました。


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大好きなお料理を、
思うようにできない時は、
体にも心にも、
あまりよいことがないようです。

だから今夜のように、
お料理を頑張れる日は、
きっとさぁちゃん、はっぴーですね。


やっぱり、
生きることは、食べること。


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トマトとニラの卵炒め。

今夜のさぁちゃんごはんは、
ビタミン重視!


①トマトとニラの卵炒め。


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①トマト、ウェイパー、水、塩、ブラックペッパー、ごま油、ニラ、オイスターソース


簡単、うまうまってお料理、
大切ですね。


やっぱり、
生きることは、食べること。


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バクダン、温玉のせ。

マグロを買ってきた時には恒例の、
今夜のさぁちゃんごはん。

①バクダン、温玉のせ。

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①漬けマグロ、めかぶ、長芋、みほさんにいただいたそぼろ納豆、温玉、醤油、海苔。


ビタミン足りていないなーって、
さぁちゃんがお肌を気にしていました。


やっぱり、
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マグロ納豆&ニラ玉。

週末は、
いろいろと美味しいものを食べたというさぁちゃんは、
しばらく質素に生きないとなーって言いましたが、
栄養は取らないといけません。


①マグロ納豆
②ニラ玉


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いっぱい美味しいものを食べた分、
体重は増えたみたいで健康的ですけどね。


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もちろん何を食べるかということは重要ですが、
さぁちゃんにとっては、
誰と食べるかってことが、
それよりもっと意味あることのようです。

ボクがまいにち一緒に、
同じものをいただけたならよかったのにね。


やっぱり、
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チーズオムレツ。

朝、さぁちゃんはみなこさんと一緒に、
楽しそうにごはんを食べていました。

チーズオムレツと、具だくさんのお味噌汁。


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余談ですが、
お客様はどうして脱衣所のドアを閉めるのでしょう。
出待ちもボクのお仕事なのに、
開けて下さーいって何度もお願いしても、
お着替えが終わるまで開けていただけませんでした。


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一緒にお食事するヒトがいると、
さぁちゃんは、もりもり食事ができますね。


やっぱり、
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そぼろ納豆。

帰って来たさぁちゃんが、
みーたん見てーって言いますから、
はいはーいって駆けつけましたら、
そぼろ納豆がありました。

なんでも、ボクも仲良しであるみほさんからいただいて、
職場の冷蔵庫に置き忘れていて、
やっと持って帰ってこられたとのことでした。


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納豆と干した大根を混ぜたやつ?
みたいです。
ボクの大好きな匂いですが、
納豆ツナマヨが一番好きですって言ったら、
これはヒトの大人の味だから、
みーたんには良さがわからないのねと、
さぁちゃんはとーっても美味しそうに食べていました。

ちなみに今夜のメインは、
ソーメンチャンプルでした。


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やっぱり、
生きることは、食べること。


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サングリア&イナダの漬け焼き。

今夜さぁちゃんは、
昨日買い込んでいた材料で、
サングリアを仕込んでいました。

さぁちゃんのサングリアの基本は、
バナナ、りんご、オレンジ、レモンです。

弘前産ふじが瑞々しくて美味しいらしいです。

みーたん見てーって言われましたが、
ボクにはまったく興味がありませんでした。


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それよりもボクは、
イナダの漬け焼きにときめきまして、
食べたいなーって言ったのですが、
もちろんケチケチさぁちゃんには、
こらーって怒られてしまいました。


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それにしても地元では、
りんごってこんなに値段を気にして買うものではなかったなー、
弘前バンザイだなーって、
さぁちゃんが笑っていました。


やっぱり、
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