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バクダン。

今夜は簡単更新です。


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やっぱり、
生きることは、食べること。


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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

ササミとキュウリの棒々鶏風&マグロ納豆。

今夜は思ったより早く帰ってこられたさぁちゃんは、
お買い物をしてきていました。
最近、本当にまともに料理していない気がするって言いながら、
結局今夜も簡単なさぁちゃんごはん。


①ササミとキュウリの棒々鶏風。
②マグロ納豆。


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①ササミ、キュウリ、マヨネーズ、白ゴマペースト、醤油、酢、砂糖、白ごま、塩。
②マグロ、納豆、わさび、醤油、海苔。


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とりあえず、マットがボクのお毛けだらけww


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納豆オムレツ、チーズ入り。

残業から帰って来たさぁちゃんは、
お腹ぺこぺこ、疲れたーって言いました。

ボクもお腹ぺこぺこでしたので、
カリカリをいただいたら嬉しくって、
ぱくぱく食べてしまいました。


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とりあえずタンパク質を欲している!!
って言って、
玉子と納豆が出てきました。


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疲れた時には、
食べたいものを食べましょう。


やっぱり、
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明太マヨパスタ。

昨日の夜にさぁちゃんは、
はじめちゃんから名古屋のお土産をいただいたそうです。

お漬物らしいですが、
多分ボクには興味がありません。


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今日は一歩もまいほーむから出なかったさぁちゃんですので、
ありあわせで夕ごはん。


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カロリーと栄養を摂取することは、
大切なんです。


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ウマズラの煮付け弁当。

今日のさぁちゃんのお弁当は、
先日作っておいたウマズラの煮付けがメインでした。


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付け合せは人参とツナのマヨ和えと、ブロッコリーです。
ごはんは、おかずの下です。


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スープ餃子。

今夜はすーぱーびじょんだったこともありますが、
お肉が食べたいって笑いまして、
できあがったさぁちゃんごはん。


①スープ餃子。


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①冷凍していた餃子、顆粒鶏ガラスープ、水、小松菜、舞茸、醤油。


今週の夕ごはんは、
ウマズラハギばっかりでしたものねw

ちなみに、ダイニングテーブルには、
ボクがしっかりスタンバイ。


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ねむねむでも、
さぁちゃんのごはん監督するのが、
ボクの使命ってやつ。


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仕込んでいた南蛮漬け&納豆ツナマヨ奴。

今夜のさぁちゃんごはんは、
昨日仕込んでいた南蛮漬けと、
ボクの大好きな納豆ツナマヨでした。


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さぁちゃんの目を盗んでお味見したら、
めちゃんこ怒られてしまいました。


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南蛮漬けは、とても美味しくできたそうですが、
ボクは酸っぱいものには興味がありません。


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カワハギ改めウマズラの唐揚げ&南蛮漬け。

今夜もいそいそとお魚をさばいていたさぁちゃんは、
よく考えてみたら、
これってカワハギじゃなくて、
ウマズラハギだよねーって言っていました。
でも、同じ仲間で、同じように美味しいんだよって、
さぁちゃんは言っていましたが。

昨日よりもさばくのが上手になっていたのと、
今日のうちにお料理したいってことで、
完成したさぁちゃんごはん。


①カワハギ改めウマズラの南蛮漬け。


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南蛮漬けは、明日以降の楽しみらしく、
今夜は、唐揚げにした一部を試食。


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美味しいなーって、
さぁちゃんはひとりで騒いでいました。


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決して淡白な味じゃなくって、
ハギ特有の旨味と甘みがあって、
最高に美味しいな!
ひとりで食べるのもったいないな!!
って、さぁちゃんが興奮していました。

それならボクにくれたらよいのに。


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カワハギのお刺身。

今夜のさぁちゃんごはんは、
昨日の夜にボクも仲良しであるだいちゃんが釣って届けてくださった、
立派なカワハギが登場しました。

案外、捌くのがむつかしかったそうで、
やっとこさできたお刺身は、
とっても不格好でしたw


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昨日のうちに下処理をしておいたのですが、
事件が起きたことは、
本編の『ミシェルのヒト観察記』でどうぞ。


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もずくの天ぷら。

今夜のさぁちゃんごはんは、
残っていたもずこ消費作戦。


①もずくの天ぷら。


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①もずく、干し桜えび、鰹節、水、玉子、塩、油、島とうがらし塩。


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